Depuis quelques années, Mélanie Lévesque a pris sa santé en main. Pour elle, l'entraînement est devenu un mode de vie en même temps qu'un moyen de se dépasser. Après un premier triathlon effectué l'an dernier à Montréal, voilà qu'elle veut récidiver cette fois-ci dans une catégorie supérieure.
Comme elle ne fait pas les choses à moitié, cette adepte de la bonne forme physique possède aussi un sens de l'engagement social aiguisé. Se faire du bien oui, mais faire du bien autour de soi, c'est encore mieux ! C'est pourquoi, Mélanie Lévesque s'investit dans l'action pour soutenir une cause, en l'occurrence celle de la Fondation Hélène Caron pour l'implantation d'une maison de fin de vie à Montmagny.
Misant sur moins d'activités, mais à plus large public, Mme Lévesque a convaincu Jimmy Sévigny à venir présenter une conférence à la salle Edwin-Bélanger de Montmagny, le 18 septembre prochain. Une partie des revenus de cette soirée sera versée à la Fondation Hélène Caron.
À 19 ans, Jimmy Sévigny pesait 452 lbs. Après avoir subi une crise cardiaque, il décide d'opérer un changement radical dans sa vie. Aujourd'hui, il s'adonne à des triathlons et même des Ironman. Devenu conférencier et coach personnel, l'athlète s'est également fait connaître au petit écran comme chroniqueur. Son leitmotiv pour réussir à prendre sa santé en main: motivation, inspiration, persévérance.
2e triathlon
Chose certaine, Mélanie Lévesque a intégré ce message dans sa vie. Actuellement, elle poursuit son entraînement en vue de son prochain triathlon, le 13 septembre à Montréal. Le défi sera plus difficile que celui de l'an dernier puisqu'elle a décidé de s'inscrire dans la catégorie olympique. Il lui faudra accomplir 1,5 km de natation (60 longueurs de piscine), 40 km de vélo et 10 km de course. Afin de bien se préparer, elle s'est entourée de deux entraîneurs, l'un pour la musculation et l'autre pour la course. Et puis bientôt, elle ira chercher son certificat Insanity en cardio-musculation. Elle pourra donc communiquer sa passion aux autres.
Photo : Mélanie Lévesque et Hélène Caron présentent l'affiche concernant cette activité de financement prévue en septembre à Montmagny.
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